Vì sao chọn giảm thăng bằng cà chua?
Cà chua sở hữu lượng calo phải chăng và là một trong những nguồn vitamin E, vitamin C thấp nhất. Ngoài ra nó còn cất các vitamin khác như vitamin A, vitamin B tan trong nước, khoáng vật, beta-carotene, biotin, lycopene, niacin, Carotenoid và phổ biến chất chống oxy hóa khác sở hữu vai trò quan trọng trong việc giúp hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, ngăn đề phòng bệnh tim mạch và ung thư.
Cà chua sở hữu thể kiểm soát cơn đói của bạn, sản xuất cho bạn hồ hết năng lượng, ổn định lượng trục đường trong máu, giải độc thân và làm cho giảm cholesterol của bạn.
Chế độ ăn giảm thăng bằng cà chua chỉ trong 1 tuần
có chế độ ăn giảm cân này, điều trước hết cần hạn chế các thực phẩm cừu, xào có rộng rãi dầu mỡ, bít tất các sản phẩm trong khoảng sữa mang rộng rãi chất béo và thịt sở hữu chữa mỡ.
khi bạn thức dậy …
Uống một thìa mật ong cộng 1 cốc nước ấm hoặc dùng nước cốt chanh và thêm 1 muỗng bột quế khi đang đói, dùng trước bữa ăn sáng 30 phút.
một. Bữa ăn sáng
Ẳn 2 quả cà chua sống hoặc nấu chín trong bữa ăn sáng của bạn. Bạn có thể ăn kèm sở hữu bánh mỳ (kèm thêm những mẫu rau xanh như xà lách, cà rốt, dưa chuột….). tránh sử dụng phô mai, mứt dẻo, các lại thực phẩm giàu tinh bột, giết thịt trong bữa sáng của bạn (bạn nên tiêu dùng bánh mì đen thay cho bánh mì trắng).
2. Bữa trưa
làm cho salad cà chua, thêm bắp cải, dưa chuột, cà rốt, dưa chuột. Trộn cộng dầu ôliu, chanh và thêm một tẹo muối để cải thiện hương vị
3. Bữa ăn nhẹ
Ẳn hai bữa ăn nhẹ ở giữa khoảng thời kì bữa trưa và bữa tối
- Bữa ăn nhẹ đầu: Uống nước ép cà chua (2-3 quả cà chua), thêm ½ muỗng cà phê mật ong và 5-6 lá bạc hà tươi. Bạn cũng với thể ăn dưa chuột hoặc cà rốt.
- Bữa ăn nhẹ thứ 2: Uống ½ muỗng cà phê mật ong cộng nước ấm. Bạn cũng với thể ăn dưa chuột hoặc cà rốt.
bốn. Bữa ăn tối
Tiếp tục ăn có món salad cà chua. Bạn cũng sở hữu thể ăn thêm đu đủ nếu như bạn thấy đói.
vận dụng thực đơn giảm cân sở hữu cà chua 1 cách thức chuẩn xác, bạn sẽ với 1 kết quả giảm cân ráo!
dùng cà chua thay cho các thực phẩm mang calo cao như pho mát, khoai tây cừu hay bánh quy giòn.
Thêm cà chua trong thức ăn hàng ngày của bạn, tiêu dùng cà chua trước lúc bạn bắt đầu bữa ăn. Vì cà chua chứa ít calo, nhưng lại cung cấp 1 lượng nước và chất xơ khăng khăng, làm cho bạn với cảm giác nhanh nó, kiếm chế cơn đói cũng như sự thèm ăn.
Uống nước ép cà chua (2-3 quả cà chua) vào buổi sáng khi bụng đói và thêm một chút muối trong ấy sẽ giúp khiến cho sạch bao tử của bạn, cà chua giúp giải độc thân thể, đào thải các chất độc hại ra khỏi thân thể, bạn nên Áp dụng thẳng băng. phải chăng nhất bạn nên ăn sống cà chua thay vì tiêu dùng sinh tố, nước ép cà chua, nhớ rằng hãy cái bỏ hạt cà chua trước khi bạn Sử dụng cà chua.
Kết hợp với Fix giảm cân do cty Bhip ĐỘC QUYỀN phân phối tại Việt Nam
- Fix giảm cân đốt cháy calo,bổ sung và tăng cường năng lượng cho cơ thể tiếp tục hoạt động.
- Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cẩn thiết, giúp cơ thể no lâu và không còn cảm giác thèm ăn.
- Thúc đẩy quá trình đốt cháy lượng mỡ thừa, tăng quá trình trao đổi chất ở thành ruột.
- Giúp ngăn ngừa hấp thu chất béo trở lại, giảm hàm lượng mỡ trong máu và mỡ nội tạng.
- Cân bằng đường huyết
- Giúp da đẹp và mịn màng hơn sau khi giảm cân
Hướng dẫn sử dụng sản phẩm Giam can Fix :
- Giảm cân: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên nang trước bữa ăn sáng và tối 30 phút.
- Kiểm soát cân nặng: Uống 1 viên Fix/ ngày sau khi đã đạt được cân nặng mong muốn.
- Dùng cho người trên 12 tuổi muốn giảm cân an toàn hoặc muốn kiểm soát cân nặng, vóc dáng.
==> Sử dụng tốt cho cả nam và nữ.
Địa chỉ tin cậy cho quý khách hàng:
CHÍNH HÃNG CỦA MỸ
Giá bán: 1,490,000 VNĐ - Giá thị trường: 1,716,000 VNĐ
----------------- CÔNG TY BHIP VIỆT NAM -----------------
Điện thoại tư vấn và đặt hàng : 0948 401 701
Web site : landahoanmy.com
Địa chỉ : 91 Phạm Văn Hai, Phường 3, Quận Tân Bình, TP HCM
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét